陆文稍微收了收心，将注意力放在眼前的打坐石之上，实际上在宗门切磋结束之后，陆文的打算是立即闭关一段时间，尝试着突破纳气境第八层，主峰的灵气十分浓郁，再加上有丹药辅助，陆文自觉应该并不会太艰难。
只是目前有洗筋伐髓的机会在陆文的面前，那么突破之事便是得稍微放置一二了，洗筋伐髓除了洗刷掉一个人的五谷之气之外，还能够洗刷掉修士服用丹药后，残留在身体里的药渣，达到真正的“空灵”。
陆文一直都在为丹药的副作用而担忧，此时机缘送上门来，陆文当然得好好利用一番，就算不能够成就所谓的“空灵之体”，但将副作用去除掉大半也是十分好，届时他说不定真还有机会冲击一下五宫境。
陆文看向了那打坐石上，此时刚好熔浆在其上拍打出一阵浪花，火焰轰隆一声朝半空掠起，着实有些惊人。
而正当陆文有些心惊之时，养灵环内的熔岩鸟却忽的兴奋了起来，陆文心底一疑惑，心想：“莫非这熔浆能助它成长不成？”
陆文将熔岩鸟释放了出来，刚一离开养灵环，便见它扑腾着翅膀掠进了熔浆之中，陆文顿时被吓了一跳，以为熔岩鸟会陨落呢，却没想到一头栽进熔浆的熔岩鸟竟然在熔浆之中扑腾着嬉戏起来，丝毫没有因此受伤的意思。
陆文与熔岩鸟有着些许神识联系，他清楚的感觉，在熔浆的冲刷之下，熔岩鸟十分的舒适，且迅速的生长着。
“当真是返祖过，竟丝毫不惧，看来我也得努力了。”陆文轻声道，深吸一口气，运行起弄焰诀后纵身一跃，刚掠到熔浆之上，那滚滚的浓烟，便是陆文浑身一凛，皮肤之上竟然传来了一丝灼痛之感。
他与别人斗法之时，普通的火焰可都是伤不了他，此时却被差点被这熔岩的高温气息烫伤，要是换作其余纳气境修士来的话，怕是根本不敢掠到熔浆的半空中来。
陆文来到打坐石上之后，根本不敢有丝毫的犹豫，连忙盘腿坐下，合上自己的双眼，将弄焰诀运行到了极限，那近乎灼伤之感这才消褪些许，不过此时陆文依旧大汗淋漓，将自身的衣物全部沾湿。
而熔浆之中似乎是带有某种奇异的能力，不仅仅引动周围的火属性灵气更加的活跃，那高温炙烤着陆文的时候，甚至还引动了陆文体内的灵力。
陆文体内的灵力像是被点燃了一般，自动的燃起了虚火，从体内炙烤着陆文，外部的高温，陆文尚且能够忍受，但体内的灼痛感，却让陆文周身火辣辣的痛。
不过在这样的炙烤之中，陆文确实发现了其益处，陆文的血肉不断的哀鸣，但是其中的杂质也缓缓的溢出，渗出了皮肤之外，化为了一堆恶臭的杂质。
陆文这才在在打坐石上修行不到一刻钟，便已经初见成效，这倒是让他有些欣喜，不过这也侧面的反映出，过往陆文一直使用丹药晋级，究竟埋下了多大的隐患。
“只是可比当初修炼弄焰诀的时候，要艰难多了。”陆文咬着牙，在心底默道，他不知道七大势力的弟子，从小洗涤身躯的时候，是否也会经受这种痛楚，但这钻心的疼痛，着实让他有些心颤。
“噗嗤——”一声，忽然之间，熔浆拍打在了打坐石上，有不少熔浆飞溅而起，“啪嗒”的落在了陆文的身上，随着“轰隆”一声，陆文周身的衣物立即着了火，不一会便是将陆文的衣物给燃了遍。
“啊——”陆文忍不住痛苦的尖叫一声，不过却不是因为衣物被燃烧起来的火焰，那还不足以伤到陆文。
那熔浆落在陆文的身上，立即灼烧着陆文的血肉，传来一阵“呲呲”的声音，白烟也随之冒起，而这还未完，熔浆顺着陆文的后背缓缓的流动着，“呲呲”的声音连绵不绝，而被陆文之前呗灼烧的皮肤，此时已经是血肉模糊。
更令人惊异的是，有熔浆留在了伤口处，像是被陆文体内的虚火给吸引了一般，竟然想要从伤口处渗入陆文的身体里面。
这双重的痛苦，着实让陆文难以忍受，这哪里是在修行，简直就是在送死，那些熔浆虽然充满了神奇之处，但是就这样任它们灼烧，怕是还没有洗筋伐髓多久，便是被其灼烧的伤势导致陨落了。
不过幸运的是，陆文修行得有生死双剑诀，体内蕴含着生气，虽说背后被不断的烧伤，但是也能够不断的恢复伤口。
但正当陆文打算使用生气为自己恢复伤势的时候，陆文身下的打坐石却忽然亮起了一阵温和的光芒，随即一股暖流从身下传递而来，这暖流同样是充满了生机，如同焕发荒野生机的春雨一般。
让陆文有些惊讶的是，虽说这暖流十分的温和，但是和熔浆似乎在互相呼应着，他当机立断，放弃了运用自身的生气来为自己治疗，而是忍受着痛苦，让这股暖流流遍全身。
陆文有理由相信，这应该也是孙武炎布置的手段之一，说实话就算是火修，若是没有点手段，怕也是难以在此处修炼，更别说长时间的洗筋伐髓了。
果然，随着暖流流变全身，那难以忍受的痛楚一瞬间便是减弱了不少，不过陆文的伤口却没有丝毫合拢的迹象，甚至那些想要渗入陆文身体的熔浆像是受到了鼓舞一般，渗透得更加的快了些。
洗筋伐髓，光是引动体内的虚火还不够，用外力洗炼也是十分重要的一环，陆文心底是明白的，但是当其真的到来的时候，却是忍不住咬着牙，从牙缝之中深吸了口气。
此时那熔浆已经没入了陆文的身体之中，沁入了陆文的骨头，不断的引动着虚火，一起洗炼着体内的血肉筋骨，引起全身骨头传来接连不断的“嘎吱”声。
陆文的全身火辣辣的疼，但是随着难以言喻的痛楚，陆文确实感受到了身体里的杂质在被排出，那种快感也同样令人留恋，身体一瞬间如同放空了一般，无比轻松痛快。
丹药杂质与五谷杂质在身体里面堆积已久，想要彻底的清除，就算是靠着如此痛苦的方式，怕是也要消耗许久的时间。
但此时陆文见到成果初现，心底仍是忍不住的兴奋：“这便是洗筋伐髓的感觉吗？痛并快乐着！”
不过就在他兴奋的时候，熔浆再次溅起，又一次的滴落在陆文的身上，而上一次陆文的熔浆都还没有全部渗透进陆文的身体之内，这一下陆文的背上几乎被熔浆铺满。
陆文一瞬间脸色便是变了，双眼圆瞪着，脖子上青筋乍现，显然忍受着剧烈的痛楚，而就在此时，打坐石上又传来了一阵温和的暖流，中和了陆文的痛楚。
这是一个循环，通过不断的吸收熔浆，靠着熔浆的奇异之力引动虚火，一起洗炼着血肉筋骨，而后靠着打坐石传来的力量中和痛楚，缓解伤势。
这确实是一个难熬的过程，但是对于将弄焰诀运转到极致的陆文来说，还依旧能够咬牙忍受，不过就在此时陆文的心底升起了一个想法。
他心底一动，原本丝毫没有受到熔浆影响的幽冥蓝焰，在陆文的主动催动下，与虚火化为一体，一同洗炼着陆文的身躯。
这一瞬间，陆文的痛楚不知道增强了多少，他的身体一时间都在剧烈的颤抖，像是下一刻便会晕厥过去一般，就连打坐石传来的暖流都无法让陆文的痛楚缓解多少。
情急之下陆文连忙使用体内的生气，虽说体内的生气不如那股暖流能够与熔浆呼应，但是用抵抗幽冥蓝焰带来的灼热感，确实颇有效果，陆文这才是有了稍微喘口气的机会。
“若是能够适应这种状态，不仅仅能够加快洗筋伐髓的进度，弄焰诀与生死双剑诀都能够同时加深修炼，更是能更加熟练的使用幽冥蓝焰，简直是一举多得。”陆文在心底默道，咬着牙有了坚持下去了决心。
起初十几天，对陆文来说着实是十分难以忍受的，就算有着生气的帮助，那依旧已经超出了他对高温的忍耐程度了，他不吃不睡，必须时刻维持着十分集中的状态。
但是，随着洗筋伐髓的进行，陆文对这种状态越发的熟悉之后，痛苦之感也在缓缓的减轻，想来习惯这种状态虽说还有些困难，但也就仅是时间的问题了。
而正当陆文颇为的欣喜的时候，却没想到有人拜访，使他不得不打断自己洗筋伐髓的路程。